Påskrivet och klart!
Just nu är jag jäkligt trött, det har vart en lång dag och först nu sitter jag och käkar middag, men jag är JÄTTGLAD. Jag känner verkligen en stor glädje över lägenheten, det ska bli så kul och skönt att flytta till något som är större, närmare stan och som vi båda äger tillsammans. Känns fint. Spännande. Och lite läskigt - ekonomiskt blir det tuffare nu... Men nu tänker jag bara tänka på de positiva sakerna framöver. IKEA, Mio, Lagerhause, mfl: Here I come, hehe! ;-)
Blodpuddings middag. (Trodde inte att kroppen kunde ta upp järnet i blodpuddingen om man samtidigt äter mjölkprodukter, men tydligen gäller det bara vegetabiliskt järn? Måste dubbelkolla, tror jag läste det i Mattillåtet...)
1 port
1/2 pkt Geas Blodpudding (original)
1 stor riven morot
1/2 apelsin
Ca 1 dl Valio Cottage Cheese (laktosfri)
3/4 burk kikärtor
1 msk rapsolja
1 klick smör
Salt
Stek blodpuddingen i smör. Riv morot och skiva upp apelsinen. Ringla över rapsolja, blanda. Lägg upp kikärtor, ringla över resten av oljan. Salta. Servera med blodpuddingen och keson.
ETT STORT GRATTIS! Gud vad roligt! Vad bra att allt gick vägen. <3
Åhh, GRATTIS till lägenheten!! :o))
Grattis! Maten ser förresten jättegod ut, måste ta och äta blodpudding nån dag snart. Jag har mattillåtet brevid mig och där står det just att man kan äta/dricka mjölkprodukter till blodpudding, det är bara just vid vegetabiliskt järn som man ska undvika det. Har hört tidigare från annat håll också och det glädjer mig för att jag tycker som du att keso passar bra till.
S: Tack så mycket! :-)
Åh, vad bra då slapp jag kolla! :-) Ja, visst passar det med keso, jättegott.
Grattis till att du är innehavare av världens bästa bok förresten ;-)
Grattis till lägenheten!!=) Vad roligt!
Maten ser jättegod ut, som vanligt :)
Kramar!
Sara: Tack och tack :-D!
Sara: Tack och tack :-D!
grattis till lägenheten..
AJ i hjärtat på den kommentaren, men som alltid uppskattar jag din ärlighet. allts jag är mycket medveten om att jag ÄR ätstörd, bara att min ätstörning kanske inte är som en ätstörning "ska" vara i andras ögon.
Jag blir nästan lite arg nu, för jag förstår visst vad du skriver.. men bara för att du säger "du äter för lite" så är det inte bara att gå och äta mer, det borde du också förstå. och ja, jag får panik av att gå upp i vikt, vilket är ganska vanligt bland ätstörda människor. vad skönt för dig att du lätt kan gå upp några kilo utan att bry dig.
Ha en bra kväll!
ett stort grattis!
kommer själv ihåg när jag fick min egna 2:a!
ännu bättre måste ju va att dela glädjen me nån , delad glädje är ju dubbel glädje!
och firade me blodpudding oxå, hehe!
gott gott!
jag vet att du bara vill hjälpa och det är jag glad o jätte tacksam för! jag vill visst höra och läser dina kommentarer om och om igen för dom är så kloka, men samtidigt så klarar jag inte att göra allt som du säger att jag bör, trots att jag vet att det är det rätta. jag VET att jag borde vara mer stilla, jag VET att jag borde äta mer men det är inte så lätt.
det är inte meningen att nån ska må dåligt av min blogg, jag vill peppa och inspirera! det var inte precis din blogg jag hade i åtanke med inlägget.. det gör mig ledsen att du tycker jag är så sjuk, för jag var precis glad över att jag känner mig piggare och friskare än på länge (dock inte frisk)
tråkigt om d lämnar mig nu :(
hehe, näää, det har du rätt i!
skönt att bo helt ensam ibland oxå!
jag behövde verkligen flytta hemifrån när jag gjorde det så min snälla farbror (pappas bror) hjälpte mej o betalade kontantinsatensen..resten tog jag lån på banken..så det betalar ajg av varje månad...inte lika kul, haha
..men det roligaste är ju att gå på ikea o inreda själv som man vill ha det o sådär!
just nu håller jag p¨å o målar om =D
Superdupermega grattis till lägenheten ! :)
Grattis! Vad roligt att få flytta, flytta till något som är bättre :).
Angående järn kommer här en förklaring:
I kött, t.ex. blodpudding, finns HEMJÄRN. Hemjärn tas inte upp bättre genom att dricka t.ex. juice (C-vitamin) till, men det hämmas av kalcium. Man ska alltså INTE äta mjölkprodukter till järnrik köttmat.
I vegetabilier finns ICKE HEMJÄRN. Upptaget av detta påverkas positivt av C-vitamin, så man ska gärna äta paprika, apelsin eller bär till. Även hemjärn hämmas av kalcium, men även te, kaffe, ägg m.m.
Enligt Gisela hämmas animaliskt järn (hemjärn) inte nämnvärt av mjölkprodukter, men jag vet inte, jag tycker man hör så olika. Vet bara att man inte behöver C-vitamin tillsammans med hemjärn, men däremot underlättar det upptaget av vegetabiliskt järn (icke hemjärn). För säkerhets skull undviker jag kalciumrika livsmedel i samband med järnrika, men jag vet inte riktigt hur nödvändigt det är.
Kul med lägenheten! Älskar att renovera och inreda:) Jag ska vara inflyttad och klar i min nya om 2 veckor!:D
Hmm, man får väl fundera på det där med keso. Fast jag undrar hur mycket det kan hämma eg om det gör det. Förresten har jag inte lyckats köpa mattillåtet men bokade den på biblioteket där det fanns ett enda, slitet ex som jag hämtade ut igår.
Hmm, man får väl fundera på det där med keso. Fast jag undrar hur mycket det kan hämma eg om det gör det. Förresten har jag inte lyckats köpa mattillåtet men bokade den på biblioteket där det fanns ett enda, slitet ex som jag hämtade ut igår.
I slutet menade jag att icke hemjärn även hämmas av kalcium.
I skolan (universitetet) gjorde vi beräkningar på hur mkt kalcium påverkar upptaget, och det är en hel del. Som vegetarian bör man verkligen ha koll på sitt näringsintag och se till att äta järnrikt tillsammans med c-vitaminrikt.
Åh, tack så mycket, jag gör samma sak med dig :). Tack så mycket, resten av helgen kommer jag gå på överlevnadsinstinkt, men sen ska jag till mamma för gott :). <3
Okej, man ska kanske komma på nåt annat än keso att ha till blodpuddingen då. Annat är lingonsylt som är ett konstigt påfund tycker jag. Skönt att man inte "måste" dricka juice som när man var liten iaf!
GUD GRATTIS GRATTIS GRATTIS! Du anar inte hur glad jag är för din skull min vän :) Jag har fattat tycke för dig alltså, du är en jävligt skön brud.
Puss och snutt!
hej gumman!! =D
hoppa du får en bra lördag
hatar lördagar..sååå långsamma!
Nu blir det släktkalas på Värmdö!
KRAM*
vad kul! grattis!
hoppas att du mår bra och att du har fått en bra start på lördagen :) kramkram
Först måste jag bara säga ett stort GRATTIS till de nya lägenhetsinnehavarna:) Tänk vad roligt det blir att möbelera och greja i ordning precis så som man vill ha det. Kul, kul!
och nu till nästa...
Sv: Ja, du har helt rätt, dubbla mängden mat skulle det vara....Snart hoppas jag verkligen jag klarar det...och jag måste än en gång säga att det är sååå bra att du visar på bilderna vilken mängd mat som räknas som en portion, ...för en dag ska jag också nå dit......Kramar i mängder!
Jag förstår det ! Kommer det bli så att du hinner julpynta i den nya lägenheten eller blir det så sent in på December? Många varma kramar
